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Schmidt, Lucia: Detox Yoga

Name: Schmidt, Lucia: Detox Yoga
SKU: 9783968601106
Availability: InStock

Beschreibung

Spezifikationen

Reinigung für Körper und Seele, Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda und gibt Interessierten in diesem Buch nicht nur ihr Expertenwissen mit auf den Weg, sondern verhilft dank effektivem 10-Tage-Programm mit Anleitungen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung zum Entschlacken und Entsäuern auch zu mehr Wohlbefinden im Alltag.. Schritt für Schritt erklärt sie die Grundlagen, beschreibt Yogaübungssequenzen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen, erläutert Rezepte, Massagen und reinigende Rituale.

Zuletzt geprüft: 11.02.2026

ID / EAN	9783968601106
Kategorie	Beauty & Gesundheit

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Preise in EUR (inkl. MwSt.)

Häufige Fragen zu Schmidt, Lucia: Detox Yoga

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