Pohly, Gabriele: Resilienz Yoga
Beschreibung
Spezifikationen
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
Zuletzt geprüft: 11.02.2026
Highlights
- Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann.
| ID / EAN | 9783958833296 |
|---|---|
| Kategorie | Bücher & Medien |
Preisentwicklung
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